Зошто на тинејџерите им е потребен пилатес: Врската помеѓу умот и телото
By powerhouseadmin / August 15, 2022
Дали сте свесни за врската ум/тело кога бевте тинејџер? Што ти значи тоа? Толку многу од нас лебдат низ нашите…
Read MoreПилатес и сколиоза
By powerhouseadmin / August 15, 2022
Пилатес и сколиоза Според Националната фондација за сколиоза, сколиозата (искривеност на ‘рбетот) погодува околу 6-9 милиони луѓе во Соединетите држави….
Read MoreШто се стрии и како против нив
By powerhouseadmin / July 22, 2022
Стриите се оштетувања на кожата во облик на тенки или дебели линии, долги десетина сантиметри кои настануваат при нагло и…
Read MoreСо вкусно какао против анемија
By powerhouseadmin / March 3, 2020
Рецептот кој го предлагаме денес е доказ дека лековите може да бидат и вкусни. Овојпат, ќе се посветиме на анемијата….
Read MoreСонот игра неверојатна улога во мисијата за здрав имунолошки систем
By powerhouseadmin / March 3, 2020
Научна студија покажа дека луѓето кои спијат пет или помалку часа во текот на едно деноноќие имаат 17 отсто поголеми…
Read MoreШто се случува со телото кога седите повеќе од 3 часа дневно?
By powerhouseadmin / March 3, 2020
Живееме во време што бара од повеќето од нас да седиме на стол 8 или повеќе часови на ден, што…
Read MoreЗошто е потребно кожата да биде добро хидрирана
By powerhouseadmin / March 3, 2020
Кога кожата е добро хидрирана, станува поздрава и се враќа еластичноста. Делумно ефектите се должат на хијалуронската киселина чија улога…
Read More